Chcesz poprawić swoją mobilność i skuteczność na zawodach, mistrzostwach? Niezależnie od tego, czy poprawiasz wyniki dla przyjemności, czy trenujesz zawodowo, trening na CoreAlign może być kluczem do osiągnięcia sukcesu w Twojej dyscyplinie!

Oto, jak trening na CoreAlign może wpłynąć na Twoje wyniki:

• Zwiększenie precyzji i koordynacji: Doskonalenie precyzji i koordynacji ruchów, kluczowych dla skutecznych akcji sportowych.
• Poprawa stabilności i rotacji tułowia: Wzmocnienie rdzenia oraz rotacja tułowia wpływają na moc i dokładność ruchów podczas gry (np. swingu golfowego, serwisu w siatkówce oraz sportach rakietowych).
• Zwiększenie elastyczności i zakresu ruchu: Poprawa elastyczności i zakresu ruchu w stawach, co przekłada się na płynność i skuteczność wykonywanych ruchów.

• Zmniejszenie ryzyka kontuzji: Trening na CoreAlign jest łagodny dla stawów i pomaga w zapobieganiu kontuzjom, takim jak ból pleców, kontuzje barku, kolan, łokci czy nadgarstków – najczęstsze problemy sportowców.

Jako jedyne studio w Warszawie oferujemy trening na CoreAlign, który może przynieść ulgę i wzmocnienie w tych obszarach. Zarezerwuj już dziś trening z Olgą i poczuj różnicę w swojej grze już od pierwszych zajęć!